le feiceáil Cén difríocht atá idir cathaoir wunda agus trealamh eile Pilates?
Ar 0 tuairimí
An féidir liom ióga agus Leasaitheoir Pilates a chleachtadh le chéile cabhrú liom braistint níos fearr a bhaint amach ar leas iomlán agus ar chothromaíocht sa saol?
Ar 0 tuairimí
Conas is féidir Pilates Reformer a úsáid chun cabhrú le hothair a bhfuil galair ainsealacha orthu amhail diaibéiteas agus Hipirtheannas?
Ar 0 tuairimí
Conas a dhéantar comparáid idir Pilates Reformer agus rothaíocht chun saille bolg? a laghdú
Ar 0 tuairimí
An féidir Pilates Reformer a úsáid chun cáilíocht codlata na n-othar? a fheabhsú
Ar 0 tuairimí
Conas is féidir liom spriocanna a leagan síos do m'oiliúint Pilates Reformer sa bhaile?
Ar 0 tuairimí
An féidir liom cleachtadh Pilates Reformer a dhéanamh sa bhaile má tá mé ag iompar clainne?
Ar 0 tuairimí