Ar cheann de na píosaí trealaimh Pilates is uathúla agus is sainiúla, fuair cathaoir Wunda a hainm toisc go ndéanann sé 'iontais' do do chorp. Trí an spine, an bolg, an droim níos ísle, agus an réigiún pelvic a neartú, is iad na réimsí a ndírítear orthu le linn aclaíochta ná na cinn nach bhfreastalaíonn an leasaitheoir caighdeánach Pilates nó Pilates Cadillac orthu.
